Campamento Kupugani Blog
Cómo ayudar a su hijo a través de la meditación
En nuestro campamento de verano multicultural solo para niñas y solo para niños, nuestro objetivo es empoderar a los niños al brindarles herramientas para celebrar y apreciarse mejor a sí mismos y a sus compañeros de campamento. Consulte este enlace para obtener una guía práctica simple de la socióloga Christine Carter para enseñar a sus hijos una meditación simple de "bondad amorosa" para ayudarlos a producir más que buenos sentimientos momentáneos. Investigue aquellos que la meditación puede ayudar con una mayor satisfacción en la vida y ahuyentar los malos sentimientos, lo que lleva a un mayor sentido de propósito, vínculos sociales más estrechos y mejores resultados de salud. Incluso una sola meditación […]
Padres sin experiencia en campamento
La idea de un campamento me parece una locura Al imaginar una experiencia de campamento para mi hijo, pienso en enviarlo al bosque, y he visto El Resplandor, aterrador, y hay reportajes de televisión todos los días y todas las noches. sobre todas las cosas malas que le pueden pasar a mi hijo cuando está fuera de mi vista, incluso en el patio de recreo y mucho menos a cientos de millas de distancia en el bosque donde puede haber leones, tigres y osos, ¡oh, Dios mío! Y se supone que debo enviar a mi hijo a un […]
25 maneras de evitar gritar
As a camp director of our multicultural summer camp for girls-only and boys-only, parents often compliment me on my “way” with children, as we serve as substitute summer parents for their precious cargo. In the summers, we get the benefit of having amazing staff who seem to have boundless energy and patience. In the non-summer months, as I get older, sometimes my own boundless energy and patience isn’t quite as boundless as it used to be. Although I give myself credit for being a pretty good and mindful parent most […]
Empoderamiento a través del lenguaje
Un futuro padre me contactó hoy temprano y me preguntó sobre el nivel de comodidad potencial para su hija de 12 años. Viven en Costa Rica y su hija solo habla español con habilidades rudimentarias en inglés. La hija está emocionada de sumergirse por completo en un entorno de apoyo solo en inglés para maximizar su habla en inglés. Debido a que nuestro programa de campamento de verano tiene un enfoque multicultural y de empoderamiento, me sentí cómodo relacionando con la madre que hemos tenido campistas de una variedad de comodidad inicial en inglés. Un ejemplo convincente fue cuando tuvimos dos […]
Hacer elecciones conscientes de alimentos
A medida que tratamos de ser más conscientes de lo que estamos alimentando a nuestras familias (y campistas), aumentar la ingesta de frutas, verduras y granos integrales de nuestras familias debería ser fácil, ¿verdad? Estamos empezando a tener más información disponible sobre los alimentos genéticamente modificados (GM), desde programas como Dr. Oz hasta otros medios de comunicación. Entonces, ¿los alimentos transgénicos son seguros o dañinos? Los alimentos transgénicos y los organismos genéticamente modificados (OGM) existen desde principios de la década de 1990. Si bien las autoridades reguladoras han aprobado los alimentos transgénicos que están en el mercado, a algunas personas les preocupa que […]
Acreditación de la Asociación Americana de Campamentos
The American Camp Association (ACA) is the largest accrediting body of camp programs in the country. Although many good camp programs are not ACA-accredited, one way folks can feel confident that their loved ones are in a safe and nurturing camp environment is to confirm the camp’s ACA accreditation. To achieve accreditation, camps must comply with many mandatory standards applicable to their specific programs. Accreditation visitors review up to 300 standards — regarding essential health, safety, and program quality issues important to a camp’s overall operation. There is an important […]
Por qué funciona la crianza consciente
En nuestro programa de campamento multicultural, nos enfocamos mucho en la intencionalidad en nuestro programa y nuestras interacciones. También tenemos muchos padres intencionales que ven nuestro campamento como una gran extensión para el crecimiento y desarrollo que buscan para sus hijos. Aquí hay un buen artículo sobre la crianza consciente y cómo la atención plena puede ayudar a reducir el estrés en su hogar o salón de clases (o campamento). Haga clic aquí para ver un video de dos minutos que contiene una descripción general de una técnica utilizada por la psicóloga social Christine Carter que usa para traer una conciencia más consciente a […]
Mindfulness ambiental: la historia de las cosas
En mi camino hacia un evento de campamento reciente, estaba escuchando un pequeño comentario de radio sobre cómo nuestra población mundial está aumentando. Me recordó que, como personas del campamento, especialmente en un programa que trata de ser intencional para empoderar a nuestros campistas en todos los aspectos de su crecimiento, tenemos un interés personal en proteger los recursos limitados de nuestra Tierra, que están en peligro de arruinarse para siempre durante nuestras vidas. Cuando tenga unos veinte minutos, tómese el tiempo para ver este video ("La historia de las cosas") si aún no ha visto […]
La importancia del juego libre
I recently attended a regional camp conference where the closing keynote speaker discussed how parents these days feel compelled to keep their children “safe” at home, and inadvertently (or purposefully) limiting their chances to play outside with other children. It reminded me of how fortunate our son is to grow up in our rural camp home, where he can go outside at any time and engage in free play, limited only by the bounds of his imagination or when hunger calls him to come in for a snack, or when […]
Consejos para que pueda evitar tener que regañar a sus hijos
For you intentional parents out there looking to further spur your child’s empowerment even while they’re not at our girls-camp or boys-camp, here’s a good piece from sociologist Christine Carter regarding setting yourself up as a parent to have to nag less! It’s a podcast, so for you visual/reading types, the takeaway is: (1) Setting up habits and routines is a good way to eliminate the need to nag, since children can just fall into the pattern of what’s expected of them at certain times (2) If you do need […]
Los amigos influyen positivamente en la autoestima
Siendo intencionales sobre el empoderamiento en nuestros campamentos de verano multiculturales solo para niñas y niños, siempre hemos reconocido la importancia de conectarse con otros y el valor de desarrollar una comunidad. Un estudio reciente subraya el valor de tener un mejor amigo en quien confiar; los sentimientos de autoestima y moral se fortalecen directamente con la presencia de un mejor amigo. Lea más sobre cómo los amigos nos ayudan a negar la negatividad aquí.
Los campamentos ayudan a que los niños sean resilientes
En un artículo reciente publicado en Camp Magazine de la American Camp Association, el Dr. Michael Ungar, profesor de trabajo social en la Universidad de Dalhousie y director científico del Centro de Investigación de Resiliencia (¡vamos a Canadá!), discutió cómo los campamentos, al igual que las buenas escuelas y las familias amorosas , inmuniza a los niños contra la adversidad brindándoles cantidades manejables de estrés y el apoyo que necesitan para aprender a sobrellevar la situación de manera efectiva. Desacreditando el mito de la resiliencia de que las personas resilientes son aquellas que superan la adversidad debido a cualidades individuales especiales, el Dr. Ungar reconoce que los estudios de campos que van desde el desarrollo infantil hasta […]