8 maneras de empoderar a tu chica
En 2007, Campamento Kupugani, nuestro campamento de verano durante la noche en el Medio Oeste (cerca de Chicago y Madison, Wisconsin) comenzó con un solo campamento de dos semanas solo para niñas centrado en el empoderamiento de las jóvenes. Aunque ahora ofrecemos solo para niños, blended (intencionalmente co-ed), y una sesión solo para niñas, estamos continuamente conscientes de empoderar a su(s) niña(s). Queremos que cada familia se sienta poderosamente conectada con su(s) niña(s). Un artículo reciente describió ocho cosas que debe hacer para empoderar a su niña; echa un vistazo a nuestras viñetas a continuación.
Empoderar a las niñas por:
- Creyendo en ella.
- Sé su mayor fan.
- Si ella cree que no crees en ella, no creerá en sí misma.
- Validar que su valor proviene de adentro, no a través del desempeño, la apariencia o los éxitos externos.
- Expresa lo orgulloso que estás de ella por las cosas que hace.
- Extienda la gracia cuando se equivoque.
- Ella necesita saber, independientemente del desempeño, que es amada y valorada.
- Modelar la autoconciencia y el autocuidado.
- Reconoce tus propias emociones.
- Verbalice sus emociones y por qué las siente.
- Incluso si no sabe lo que está sintiendo, sea abierto al respecto.
- Mostrándole cómo respetarse a sí misma y tener confianza.
- Sea un buen ejemplo a seguir para su hija.
- Muéstrale cómo respetarse a sí misma.
- Pasar tiempo con ella.
- Llévala a citas madre-hija (ver nuestra página de Pinterest aquí para las ideas).
- Use las tareas del hogar como una forma de pasar el tiempo y enseñarle a su hija habilidades para toda la vida.
- Cree tradiciones específicas para su(s) hija(s) para ayudarla a sentirse especial.
- Dándole espacio para cometer errores.
- No podemos (y no debemos) intentar evitar que los niños cometan errores.
- Nuestras hijas necesitan aprender a tomar buenas decisiones y vivir una vida responsable; no aprenderán eso sin equivocarse.
- Apóyalos en los altibajos.
- Establecer la meta inalcanzable de la perfección es lo peor que podemos hacer.
- No fuerce sus creencias sobre su(s) hija(s).
- Di la verdad sobre ti y enséñale a ella a hacer lo mismo.
- El diálogo interno negativo es dañino, especialmente para los niños pequeños
- Si su(s) hija(s) dice algo negativo sobre sí misma, pídale que diga tres cosas positivas sobre sí misma.
- Dándole permiso para estar en desacuerdo y decir "No".
- Esto no debe confundirse con la falta de respeto.
- Necesita saber que está bien decir “no” y que la palabra “no” importa.
- Si ella no siente que sus padres no respetan su “no”, no desarrollará la confianza para decir no fuera del hogar.
Artículo fuente: Esperanza en la aflicción