Ansiedad en niños y preadolescentes
A pesar de la connotación negativa de la palabra, la ansiedad en los niños es relativamente común, con desórdenes de ansiedad afectando a alrededor del 13 por ciento de los preadolescentes y adolescentes. Incluso más niños y preadolescentes experimentan ansiedad en menor grado. Aquí hay información clave sobre la ansiedad en los niños.
Cuando observa posibles síntomas de ansiedad en su hijo, puede ser difícil saber si son motivo de preocupación. Si los síntomas causan angustia o perjudican la vida de su hijo, pueden considerarse problemáticos. Si no es así, es posible que su hijo solo tenga más naturaleza tenue e introspectiva. Sin embargo, el seguimiento es importante, ya que los problemas de ansiedad que no se tratan pueden presentarse junto con otros problemas, como problemas de humor y/o alimentación disfuncional.
Si su hijo preadolescente ha experimentado un breve episodio de temblores, sudoración, mareos y una sensación de muerte inminente, es posible que haya sido un ataque de pánico. Los ataques de pánico pueden ser aislados o pueden ser parte de un problema de ansiedad mayor, como trastorno de pánico.
Una forma de ansiedad en los niños es el rechazo a la escuela. Sin embargo, existen otras razones posibles para el rechazo escolar que no implican ansiedad, como adaptarse a un nuevo año escolar. Vigile cómo las interacciones de sus preadolescentes con amigos, maestros y eventos escolares afectan su comportamiento. Si se ven afectados más allá de los nervios normales de novedad que uno siente en algunas situaciones, busque la ayuda de su pediatra de preadolescentes.
Los preadolescentes que experimentan la pubertad temprano tienen un mayor riesgo de ansiedad. no está claro por qué Pubertad precoz tiene este efecto, pero hay maneras de compensar algunos de los problemas. La pubertad trae consigo una serie de cambios que pueden atribuirse a sentimientos de ansiedad, incluidos cambios corporales, como aumento de peso y/o altura, cambios en la forma del cuerpo y cambios hormonales. Junto con la necesidad de mayor privacidad con respecto a los ciclos menstruales para las niñas y las erecciones y/o los “sueños húmedos” para los niños. Agregue a esto el aumento de cabello, los cambios de voz y los impulsos sexuales, y puede ser más de lo que su hijo preadolescente puede soportar.
Otra posible causa de ansiedad en los niños es el acoso escolar. El acoso puede causar problemas de ansiedad tanto de forma inmediata como a largo plazo. Notablemente, los propios acosadores También pueden sufrir de ansiedad a causa de sus actos. Al hablar con su adolescente sobre cómo lidiar con los conflictos, lo que constituye una buena relación, tanto de amistad como romántica, lo prepara para las resoluciones adecuadas cuando la ansiedad proviene de eventos normales de la vida.
La ansiedad en los niños se puede disminuir de varias maneras. La ansiedad leve se puede disminuir mediante el ejercicio regular, que debe ser frecuente y vigoroso. Para casos más severos de ansiedad, también se puede necesitar terapia o medicación.
Fuente: MuyBienFamilia.com
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