Cómo ser resiliente: 4 pasos para el éxito cuando la vida se pone difícil
En Camp Kupugani, nuestro campamento de verano del Medio Oeste, somos un modelo a seguir y ayudamos a nuestros campistas a desarrollar determinación y resiliencia. Aquí hay un artículo sobre cómo aprovechar al máximo las cosas cuando la vida se pone difícil. Consulte el artículo de Barking Up the Wrong Tree aquí (https://www.bakadesuyo.com/2021/07/resilient-3/) y vea un breve resumen a continuación.
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“Problemas del primer mundo” [“problemas del champán” como preferimos llamarlos]: Jugar a la incomodidad Whac-A-Mole solo mueve los postes de la portería y te hace ver las cosas menos amenazantes como amenazantes. La incomodidad deliberada mantiene pequeños los problemas pequeños.
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El aburrimiento es un estado de motivación: No lo alimente con la comida chatarra del teléfono, deje que lo impulse hacia el logro creativo.
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Piensa en la muerte: Imaginar a Grim Reaper parado a tu lado, mirando su reloj y tarareando "El tiempo está de mi lado" no es divertido. Pero un pequeño recordatorio de que la muerte vendrá te dice que esta vida no es un ensayo general y te hace apreciarla aún más.
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“misogi”: No hay nada como la satisfacción con mantequilla caliente de hacer algo que pensabas que no podías hacer. Los desafíos deliberados en "modo difícil" ponen la vida cotidiana en "modo fácil".