Estamos a cargo de nuestra propia felicidad

En nuestro campamento de verano multicultural, siempre tenemos en cuenta las formas intencionales de empoderar a las niñas y los niños campistas, así como también cómo podemos mejorar nuestras propias vidas. Me encontré con un artículo antiguo el otro día (una publicación de blog de Stephanie Jacobs, citando el trabajo de MJ Ryan, entrenador ejecutivo y autor de "The Happiness Makeover"; el enlace desapareció). Describió el vínculo entre la psicología positiva y la felicidad. La conclusión principal es que, sea cual sea tu nivel de felicidad innato, puedes cultivar una felicidad adicional actuando y pensando de manera positiva. […]

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