Cómo hacer un plan de empoderamiento para el nuevo año

Se acerca el año nuevo para nosotros en nuestro campamento de verano cerca de Chicago, y para todos en todo el mundo. Para aquellos que toman decisiones, aquí hay un artículo reciente de la psicoterapeuta Maud Purcell sobre cómo hacer un plan al que puedas apegarte. Los puntos destacados incluyen: • Trabaje hacia atrás: Comience ahora aclarando su meta y luego visualice, en términos precisos, lo que desea lograr para fines de 2014. Ahora trabaje hacia atrás para determinar los objetivos necesarios para llegar allí. • Cree un cronograma: divida sus objetivos en […]

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