5 formas de maximizar la salud mental de su hijo
Un paseo campamento de verano del medio oeste en el noroeste de Illinois, sabemos lo importante que es la salud mental para el crecimiento de nuestros niños. Un artículo reciente tenía algunos buenos consejos sobre cómo podemos maximizar el desarrollo mental de nuestros niños. Vea a continuación nuestras viñetas.
- Reconozca los sentimientos de su hijo
- …incluso si no coinciden con lo que sientes.
- Reconocer los sentimientos ayuda a que su hijo se mantenga abierto a hablar con usted.
- Ayude a su hijo a procesar sus sentimientos
- Haz preguntas abiertas.
- Proporcione información específica para su hijo.
- Controle lo que ve su hijo en TV/YouTube
- No permita que la tecnología se convierta en aislamiento.
- Asegúrese de que los medios consumidos sean apropiados con respecto a su sistema de valores.
- Supervisar/limitar el uso de las redes sociales de su hijo
- Ayuda a establecer límites.
- No permita que las redes sociales sean el único/principal medio de comunicación de su hijo.
- Considere la terapia para su hijo
- La terapia no es solo para las "personas realmente confundidas"... así como (debemos) tener chequeos físicos regulares, también debemos reconocer la importancia de la salud mental.
- A veces los niños se sentirán más capaces de compartir con un tercero.
Fuente original del artículo: Esperanza en la aflicción.