Maneras simples de tener más alegría en la vida
Durante los veranos en nuestro campamento en las afueras de Chicago, es bastante fácil encontrar alegría entre los campistas sonrientes, el sol brillante y el agua refrescante en la piscina y el lago. A veces, cuando no es verano, tenemos que ser más intencionales para mantener y crear alegría en nuestra vida diaria. Estos son algunos consejos de la gente de Barking Up the Wrong Tree. Resumen a continuación, con el artículo completo disponible en este enlace.
- ¿Esas cosas que te hacen feliz? Hazlo: Tome un descanso de "nuevo". Escucha la música que siempre te ha hecho feliz. Pasa tiempo con las personas que siempre te han hecho feliz.
- expresar gratitud: Acabo de darte un valioso consejo. Lo menos que puedes hacer es decir "gracias". Dios.
- Encuentra propósito: No tengo pasatiempos. Tener pasiones.
- Duplicar las buenas relaciones: Construya su amistad 401K. Invierta en buenas relaciones ahora. El interés compuesto que viene de amigos es incalculable.