11 maneras de ser un padre aún más increíble
En Camp Kupugani, nuestro campamento de verano del Medio Oeste ubicado en el bosque a unas dos horas al oeste de Chicago y noventa minutos al sur de Madison, ¡agradecemos a los padres que valoran nuestra experiencia de campamento lo suficiente como para enviar a sus hijos al campamento verano tras verano! Dado que los padres de nuestro campamento ya son INCREÍBLES y FANTÁSTICOS, seleccionamos algunos artículos sobre algunas formas en que podemos mejorar nuestro juego de padres para volvernos aún más sorprendentes y/o fantásticos. Viñetas a continuación, con los artículos completos de la gente de Barking Up the Wrong Tree aquí y aquí.
Así es cómo:
- ¡Conectar!
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- Sea consciente del estado de ánimo / momento.
- Si alguien está en la “fase reactiva”, no está listo para ser receptivo.
- Comunicar Comodidad
- Ayude a sus hijos a saber que usted es una persona segura con la que pueden expresarse.
- Validar
- Recuérdele a su hijo que todas las emociones son buenas (pero no necesariamente todas las acciones).
- Escuchar
- Tenemos dos oídos y una boca por una razón.
- Reflejar
- Repita lo que dijeron y cómo dijeron que se sienten.
- Sea consciente del estado de ánimo / momento.
- Reducir palabras
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- ¿A quién le gusta una conferencia? (¡YO NO!)
- Ayude a su hijo a expresar sus sentimientos de una manera segura.
- Abraza las emociones
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- Permita que su hijo exprese cualquier/todas las emociones.
- Recuerda que las emociones no tienen consecuencias. (Aunque las acciones pueden…)
- Describa, no predique.
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- Llevar la atención a la acción/emoción sin dar respuestas.
- Haga preguntas abiertas en lugar de dar respuestas.
- Involucre a su hijo en cualquier redirección necesaria.
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- Lo has adivinado... ¡usa preguntas abiertas!
- ¿Cómo podrían haber manejado la situación de manera diferente?
- Hace que piensen internamente sobre sus acciones.
- ¿Cómo impactó este comportamiento a los demás?
- Esta pregunta ayuda a generar empatía.
- La solución tiene que ser realista.
- Tiene que ser algo que el niño pueda hacer
- La solución debe ser mutuamente satisfactoria.
- Todas las partes deben irse sintiéndose escuchadas.
- ¿Cómo podrían haber manejado la situación de manera diferente?
- Debe ser una conversación, no un juicio.
- Esto ayuda al niño a sentirse escuchado e involucrado en el proceso.
- Lo has adivinado... ¡usa preguntas abiertas!
- Reformule un "No" en un "Sí" condicional.
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- "Puedes hacer "x" después de la tarea" en lugar de "no más televisión hasta que termines la tarea".
- Enfatice lo Positivo.
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- Enfócate en lo que quieres en lugar de en lo que no quieres.
- Reconocer el éxito.
- Aborda la situación de forma creativa
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- La risa puede disipar incluso el mayor conflicto.
- Esto ayuda no solo a la respuesta de su hijo sino también a la suya.
- Enseñar atención plena.
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- Ayuda a su hijo a experimentar, observar y aprender de sus emociones.
- La atención plena puede ayudar a difundir los comportamientos al atraer la atención de su hijo hacia adentro.
- Si hay un problema, asuma que a su hijo le faltan habilidades y no es intencionalmente desafiante.
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- Identifique qué condujo al comportamiento indeseable.
- Los patrones emergen si prestas suficiente atención.
- Resolver el problema subyacente ayuda a prevenir futuros comportamientos negativos.
- Identifique qué condujo al comportamiento indeseable.
- ¡Pero yo soy el padre! (¡Esto rara vez funciona a largo plazo!)
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- Imponer tu voluntad a tu hijo no enseña nada (excepto que el poder hace el bien).
- La forma en que maneja algo puede no funcionar para su hijo.
- Sea un maestro, no un ejecutor.
Adaptado de la fuente original: Ladrando al árbol equivocado