felicidad

Cómo evitar 9 errores de felicidad

Un artículo reciente del Huffington Post enfatiza que, si bien incorporar hábitos de "felicidad" puede ser una forma manejable de integrar la alegría en nuestras vidas todos los días, debemos tener en cuenta nueve posibles errores que podríamos estar cometiendo y que son perjudiciales para nuestra felicidad general. Resumen a continuación: está poniendo demasiado énfasis en el cumplimiento. Concentrarse demasiado en lograr la felicidad en realidad puede estar haciéndolo más infeliz. El estudio encontró que aquellos que se presionan más a sí mismos para ser felices se sienten más solos a diario que aquellos que no lo hacen. […]

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Estamos a cargo de nuestra propia felicidad

En nuestro campamento de verano multicultural, siempre tenemos en cuenta las formas intencionales de empoderar a las niñas y los niños campistas, así como también cómo podemos mejorar nuestras propias vidas. Me encontré con un artículo antiguo el otro día (una publicación de blog de Stephanie Jacobs, citando el trabajo de MJ Ryan, entrenador ejecutivo y autor de "The Happiness Makeover"; el enlace desapareció). Describió el vínculo entre la psicología positiva y la felicidad. La conclusión principal es que, sea cual sea tu nivel de felicidad innato, puedes cultivar una felicidad adicional actuando y pensando de manera positiva. […]

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“Mis hijos no dejan de hablar de todas las cosas geniales que hicieron, los amigos que hicieron y lo mucho que quieren regresar el próximo año a Camp Kupugani”.

Padre

“Nuestros niños han estado creciendo, aprendiendo y divirtiéndose en Camp Kupugani desde 2007. El liderazgo y el personal dedicados y diversos brindan una experiencia segura, alentadora, completa y valiosa para los campistas. Los campistas aprenden unos de otros cómo valorar las diferencias, crear conexiones significativas y prosperar”.

Padre

“Este campamento es increíble y superó mis expectativas. Fui a un fin de semana de Madre / Hija para volver a conectarme con mi hija y lo hicimos con seguridad. ¡Gracias Campamento Kupugani! A mi hija le encantó tanto que inmediatamente nos inscribimos en la sesión de 2 semanas solo para niñas para el verano siguiente”.

Padre

“Me encanta el campamento porque es un lugar seguro para ser yo mismo sin que me critiquen por ello”.

Camper

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