7 consejos para mantener familias felices
En nuestro campamento de verano del Medio Oeste (al oeste de Chicago), tratamos de crear una comunidad que funcione como una buena familia. Las mejores familias reconocen que debe haber intencionalidad para ayudar a que eso suceda. Un artículo reciente de Tesh.com destaca algunas estrategias que funcionan bien para crear hogares amorosos y respetuosos. Viñetas a continuación, con el artículo completo disponible en este enlace.
#1: Comparte la historia de tu familia.
- Ayuda a los niños a sentir que pertenecen a algo más grande que ellos mismos.
- Saber por lo que ha pasado y superado la familia prepara a los niños para enfrentar los desafíos en sus propias vidas.
- Los niños que conocen su historia familiar tienen una mayor autoestima, son más resistentes y manejan mejor el estrés.
#2: Realizar reuniones familiares semanales.
- Le brinda a su familia la oportunidad de analizar lo que funciona y lo que no, para hacer cambios antes de que fallas menores se conviertan en problemas mayores.
#3: Coman juntos.
- A los niños que cenan con sus padres les va mejor en la escuela y es menos probable que beban, fumen, consuman drogas o desarrollen trastornos alimentarios.
#4: Guarda las conversaciones difíciles para después de cenar.
- Una barriga llena y ropa cómoda reducen el estrés, por lo que es posible que esas conversaciones difíciles no se conviertan en discusiones.
#5: Use círculos para facilitar debates abiertos.
- Coloca los muebles de tu sala de estar en un círculo si es posible.
- Fomenta la conversación y literalmente acerca a tu familia.
- Las personas son mucho más amigables cuando están sentadas en un círculo porque pueden mirarse y hablarse fácilmente.
#6: Resolver el comportamiento hiriente funciona mejor si los niños tienen voz sobre cuál debería ser la resolución.
- Da a los niños un sentido de propiedad sobre su propio comportamiento.
- Los niños reconocerán lo que hicieron y es más probable que cambien el comportamiento con consecuencias negativas.
#7: Maximizar la resolución de conflictos copiando el lenguaje corporal.
- Imitar el lenguaje corporal te pone en el mismo nivel físico. Y eso reduce instantáneamente los sentimientos de tensión, desequilibrio de poder y resentimiento.
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