Campamento Kupugani Blog
Estamos a cargo de nuestra propia felicidad
En nuestro campamento de verano multicultural, siempre tenemos en cuenta las formas intencionales de empoderar a las niñas y los niños campistas, así como también cómo podemos mejorar nuestras propias vidas. Me encontré con un artículo antiguo el otro día (una publicación de blog de Stephanie Jacobs, citando el trabajo de MJ Ryan, entrenador ejecutivo y autor de "The Happiness Makeover"; el enlace desapareció). Describió el vínculo entre la psicología positiva y la felicidad. La conclusión principal es que, sea cual sea tu nivel de felicidad innato, puedes cultivar una felicidad adicional actuando y pensando de manera positiva. […]
Programa de Campamento Progresivo
Hoy recibí una consulta de un posible miembro del personal que quería tener una idea de nuestra filosofía y enfoque de Camp Kupugani para la construcción de comunidades multiculturales, y qué tipo de habilidades enseña el campamento a los niños para ayudarlos a superar las diferencias y abordar las desigualdades. Estaba emocionado por la pregunta. Lo bueno es que, en Camp Kupugani, combinamos de manera única la diversión de la experiencia del campamento con un programa de empoderamiento, para permitir que nuestros campistas se diviertan mientras cambian su mundo. Hasta donde los niños saben, tienen un […]
7 consejos de psicología positiva para padres
Hemos hablado un poco en el pasado sobre la importancia de la psicología positiva; básicamente, cuanto más podamos centrarnos en los aspectos positivos de las cosas en lugar de los negativos, más felicidad se creará. Esta es también una técnica que tratamos de enfatizar en nuestro campamento de verano multicultural, y algo que empodera a nuestras niñas y niños campistas. La psicología positiva se aplica bastante a la crianza de los hijos. Un artículo antiguo que encontré recientemente hace un buen trabajo al resumir algunas buenas técnicas de crianza que realmente pueden ayudar. Debajo están […]
Resoluciones que puede mantener
Hoping to provide some early empowerment tips from our multicultural camp, here’s some early borrowed advice for 2013! As 2013 begins, many folks want to make resolutions that they can keep. But that’s a hard one since they so often fail. Sociologist Christine Carter offers some useful advice on her website on how to make resolutions that will stick. pick just one resolution that research shows will make you happier Some good options to choose from… Spend more time with friends. Study after study shows that we tend to be happier […]
Último viernes!
“No queda tiempo para nada más que hacer que el trabajo por la paz sea una dimensión de cada una de nuestras actividades de vigilia”. -Elise Boulding Pasamos dos semanas enfocándonos en módulos como imagen corporal positiva y conciencia social, ¡y ahora es el momento de llevar nuestro conocimiento al mundo! Con el apoyo y el amor mutuos, hemos aprendido a comunicarnos ya confiar unos en otros. Con la partida de mañana del campamento, iremos al mundo como mujeres empoderadas y como cambiadores del mundo.
¡Nos encanta el Día de los Juegos Olímpicos!
¡Después de un merecido sueño y un desayuno energizante, nuestros campistas salieron a usar habilidades de trabajo en equipo como la comunicación y la confianza para superar obstáculos! Más tarde, todos participamos en tira y afloja de lodo, carreras de sacos de papas y saltos de presa en honor a que hoy es el Día de los Juegos Olímpicos. ¡Terminamos el día con un juego de campamento completo de tiburones y pececillos!
Miércoles al revés!
Comenzó el día al revés con la canción de buenas noches y lo terminó con un delicioso desayuno. ¡Hoy, los campistas que regresan dirigieron una ceremonia para dar la bienvenida al resto de las niñas a la comunidad del campamento! La ceremonia incluyó poemas reflexivos, obsequios y una canción maravillosa. Es genial ver cuán buenos amigos se han hecho los campistas entre sí, y cuánto se preocupan genuinamente el uno por el otro. 🙂 Manténgase al día ¡Tenga acceso a artículos increíbles y manténgase al día con toda la vida del Campamento Kupugani aquí!
Excelente martes! – 6 de agosto de 2018
¡Otro gran día en el campamento! Comenzamos la mañana con "relajarse y nadar" temprano y durante el tiempo del equipo, terminamos nuestro módulo de imagen corporal. La tarde significó apilamiento de cajas, tiro con arco, piscina y tiempo para relajarse... hicimos canotaje y Zumba-d también. Después de la deliciosa lasaña casera de Natasha (muy buena), tuvimos una discusión que nos hizo reflexionar sobre la imagen corporal y terminamos un día ajetreado con un torneo de voleibol para todos los campamentos, una fogata en Smores, caminatas nocturnas y ¡dormir bajo las estrellas! ¡Guau! ¡Otro día de empoderamiento!
Magnífico lunes!
A medida que avanzamos en la segunda semana de esta sesión, las niñas han comenzado a valorarse y confiar realmente unas en otras. Esta noche fue el espectáculo y baile sin talento, donde las niñas cantaron, bailaron y realizaron parodias para todo el campamento. Actuar requirió coraje y preparación, ¡y cada actuación fue impresionante!
¡Día de la calidad de la cabina!
Después de dormir hasta tarde y un picnic en la cabaña, ¡todo el campamento participó en saltos de presa, voleibol de barro, piragüismo y natación en nuestra propia cascada! ¡Más tarde, cada cabaña realizó una obra de teatro y una canción increíbles para todo el campamento! Manténgase al día ¡Tenga acceso a artículos increíbles y manténgase al día con toda la vida del Campamento Kupugani aquí!
¡Viernes 13 solo significa buena suerte en el campamento!
¡En artes y oficios, estas jóvenes construyeron el mismo banco en el que están sentadas! ¡La lluvia no impidió que nos lo pasáramos genial en una clase de baile hip-hop y manualidades! ¡En honor al día de la imagen corporal positiva, todos los espejos del campamento han sido cubiertos y reemplazados con mensajes inspiradores! Las chicas están aprovechando la oportunidad de amarse a sí mismas y a las demás sin juzgarse.
Jueves de trabajo en equipo!
Esta es la cita del día, que discutimos todas las mañanas como campamento completo. Con las clases de Zumba temprano en la mañana y el canotaje al final de la tarde, todas las niñas se vuelven más seguras y capacitadas para probar actividades desafiantes y hacer nuevas amigas. Además, los equipos se unieron más a medida que escribíamos y compartíamos poemas sobre nuestros diversos orígenes.