Campamento Kupugani Blog
6 formas de hacer amistades emocionalmente inteligentes
En Camp Kupugani, nuestro campamento de verano del Medio Oeste, el objetivo principal de la experiencia es empoderar a nuestros campistas para que cultiven nuevas amistades. Aquí hay un artículo sobre cómo hacer amistades emocionalmente inteligentes. Consulte el artículo de Barking Up the Wrong Tree aquí (https://www.bakadesuyo.com/2021/03/friendships/) y vea un breve resumen a continuación. Manténgase en contacto: la amistad no es un campo en el que quiera hacerse el difícil de conseguir. ¿Qué eres, un premio de carnaval? Gratitud: si somos más amables con los extraños que con los amigos, definitivamente estamos haciendo algo mal. Calidad > Cantidad: […]
Cómo ser feliz sin esforzarse demasiado
En Camp Kupugani, nuestro campamento de verano del Medio Oeste, apreciamos que la felicidad puede ser un espacio desafiante en el que vivir de manera constante. Aquí hay un artículo para ayudarlo a ser más feliz sin tener que esforzarse demasiado. Consulte el artículo de Barking Up the Wrong Tree aquí (https://www.bakadesuyo.com/2021/03/happier-without-really-trying/) y vea un breve resumen a continuación. Tu cerebro es un viajero en el tiempo. Se proyecta constantemente en el pasado y el futuro y esto puede ser un boleto rápido al arrepentimiento y la ansiedad. Contrarrestalo con distancia mental para recuperar el control. Di tu nombre “yo” […]
4 secretos que te harán emocionalmente inteligente
En Camp Kupugani, nuestro campamento de verano del Medio Oeste, nos esforzamos por ayudar a nuestra comunidad a maximizar la inteligencia emocional. No importa cómo se sienta uno mismo, ¡siempre podemos mejorar aún más! Aquí hay un artículo para ayudar a ser aún más inteligente emocionalmente. Consulte el artículo de Barking Up the Wrong Tree aquí y vea un breve resumen a continuación de las "cuatro R" sobre cómo hacerlo. Darse cuenta de que la autoconciencia puede provenir de los pensamientos de los demás. Reconocer y etiquetar Pregúntese cómo se siente. Etiquete la emoción específicamente. Refinar Amplía tu vocabulario emocional. […]
Algunas ideas de Caste: The Origins of Our Discontents
Kevin Gordon, director de Camp Kupugani en Leaf River, IL, ubicado a dos horas al oeste de Chicago, leyó recientemente Caste: The Origins of Our Discontents de Isabel Wilkerson. Según Wilkerson, “casta es otorgar o negar respeto, estatus, honor, atención, privilegios, recursos, beneficio de la duda y bondad humana a alguien sobre la base de su rango percibido o posición en la jerarquía”. El racismo y las castas se superponen; “Lo que algunas personas llaman racismo podría verse simplemente como una manifestación del grado en que hemos internalizado el sistema de castas estadounidense más grande”. […]
Los 5 mejores campamentos de verano para dormir durante la noche en 2021
Tu campamento de verano favorito ha vuelto a ser reconocido por su excelencia. ¡Vea por qué Camp Kupugani ha sido honrado como uno de los mejores campamentos de verano de 5 noches para dormir en 2021! Los 10 mejores campamentos de verano para pasar la noche en 2023
4 pasos para aumentar la felicidad, según un nuevo estudio
Especialmente durante el año pasado, ha sido un desafío para muchos mantenerse bien, dado el aislamiento y el estrés adicionales. En Camp Kupugani, nuestro campamento de verano del Medio Oeste, reconocemos que incluso el ser humano más fuerte puede luchar. Un trabajo de investigación reciente ofrece un plan de entrenamiento mental sobre el “cómo” del bienestar. Con cuatro comportamientos clave que tienden a contribuir más a la satisfacción general, el plan ayuda a las personas a cultivar el bienestar mental. El artículo completo originalmente de HuffPost está en este enlace, o consulte nuestro resumen a continuación. Cultivar la conciencia, y la conciencia 'meta-conciencia' […]
Cómo resolver los 10 principales problemas de crianza
Camp Kupugani es nuestro campamento de verano del Medio Oeste que ofrece sesiones de dos semanas para niños de 7 a 15 años. Reconocemos que incluso los mejores padres y familias pueden tener dificultades a veces. Encontramos este artículo de Mom Junction que describe los 10 principales problemas y soluciones para padres. Puede leer el artículo completo aquí o consultar nuestro resumen a continuación. ¿Rabietas frecuentes? Cuando están en este modo, no ven claramente. No pierdas la calma. Permita que su hijo tenga tiempo. Niños que no “obedecen” A menudo, estos pueden ser sus hijos tratando de hacer valer su […]
6 formas de involucrar a las personas tímidas (o para que las personas tímidas se involucren)
Mucha gente, como este escritor de blog actual, por ejemplo, es tímida o antes tímida. En Camp Kupugani, nuestro campamento de verano de una noche en el Medio Oeste muy cerca de Chicago, IL y Madison, WI, reconocemos esto. Queremos que cada niño sea la mejor versión de sí mismo, a veces esforzándose para lograrlo. Debido a que no todas las personas tienen el mismo nivel de comodidad al tratar con los demás, encontramos este artículo de Learning Mind sobre cómo involucrar a un introvertido. (También es útil para cualquier interacción social...) Lea nuestros breves puntos a continuación [...]
Cómo hacer que tus hijos sean increíbles
Camp Kupugani es nuestro campamento de verano del medio oeste ubicado en la hermosa naturaleza del noroeste de Illinois. Sabemos que sus hijos ya son bastante buenos; aquí hay un artículo para ayudar a sus hijos a ser aún un poco más asombrosos (esa es una palabra... está bien, ¿lo es ahora?). Consulte el artículo de Barking Up the Wrong Tree aquí y vea un breve resumen a continuación. ¿Ayuda a tus hijos con Balance Green zone? Todo está bien, feliz, en paz ¿Zona roja? ¿Perdiendo el control, actuando como una zona azul? Los niños se cierran o se retiran Cómo conseguir […]
3 formas de maximizar su resiliencia
En estos días, es especialmente importante continuar aguantando, especialmente dados los muchos desafíos de la vida. En nuestro campamento de verano del Medio Oeste, enfatizamos la importancia de la resiliencia en la formación del carácter. La buena gente de Barking Up the Wrong Tree tiene una publicación reciente sobre el fomento de la resiliencia. Consulte el artículo completo en este enlace, o el extracto a continuación. Estas son las 3 cosas que las personas más resilientes hacen todos los días: Metas: Tener algunas. Piense en las áreas clave de su vida y termine la oración “Quiero…”. Luego sea específico. Vaya, […]
Cómo evitar que el consumismo socave el bienestar de su hijo
Camp Kupugani es nuestro campamento de verano con pernoctación que ofrece sesiones nocturnas de dos semanas solo para niñas, solo para niños y combinadas (intencionalmente mixtas) para niños de 7 a 15 años. Nuestro campamento está ubicado lo suficientemente cerca de Madison, Wisconsin o Chicago, Illinois, pero lo suficientemente lejos como para que la distancia se sienta como una verdadera experiencia independiente. En el campamento sabemos la importancia de tener un niño completo. Encontramos este artículo sobre los peligros del consumismo; consulte la publicación completa de Doing Good Together aquí y/o vea nuestro resumen a continuación. Enfócate en la verdadera felicidad […]
4 maneras de mejorar su vida durante una pandemia
Sin duda, la vida durante una pandemia es difícil para muchos (y durante tanto tiempo). No obstante, incluso cuando los tiempos son difíciles... o tal vez porque los tiempos son difíciles, todavía hay lecciones importantes que aprender que pueden mejorar su vida. En nuestro campamento de verano del Medio Oeste, hemos soportado no campamentos de verano, comunicándonos con familias y niños que se han estado perdiendo tanto, especialmente e incluyendo los trabajos importantes de ser un niño, es decir, socializar, vincularse, jugar, cantar, hacer ejercicio, estar en naturaleza, etc. Incluso si los extrañamos, podemos enfocarnos en el crecimiento positivo. […]