5 maneras de mantenerse resistente y mentalmente fuerte
Camp Kupugani es nuestro campamento de verano de una noche en el Medio Oeste que ofrece sesiones de dos semanas solo para niñas, solo para niños y combinadas (intencionalmente mixtas) para niños de 7 a 15 años. Tratamos de empoderar a nuestros campistas para que se mantengan resilientes. Especialmente, cuando los tiempos son difíciles, estos consejos de la gente de Barking up The Wrong Tree pueden ayudarlo a perseverar. Lea nuestra opinión a continuación y el artículo completo sobre los campistas resilientes aquí. Conversación interna positiva Encuentra el lado positivo de todas las cosas. Palabras de diálogo interno estimadas: 300-1000 por día. Aptitud física El ejercicio es clave. Sentirse en buena forma física ayuda al cerebro. Hazlo un […]