Campamento Kupugani Blog
Consejos para mantenerse activo en familia
Ayude a su familia a mantenerse activa Cuando se trata de la salud del corazón, es importante que pensemos no solo en nuestra propia salud cardiovascular sino también en la de las generaciones futuras. Un estudio del año pasado encontró que los niños y adolescentes obesos tienen tanta placa en las arterias como un adulto de 45 años, lo que los predispone a enfermedades cardíacas y otras afecciones de salud graves mucho antes que a sus padres, por lo que mantenerse activo como familia es extremadamente importante. Si tienes hijos, por supuesto, querrás asegurarte de que crezcan en forma […]
Los 10 mejores consejos para una familia más feliz
1. Equilibrar el trabajo y la vida familiar No es fácil equilibrar el trabajo y la vida familiar, pero la forma en que lo maneja puede marcar una gran diferencia en la relación con su familia. Tener un equilibrio entre el trabajo y el hogar, poder trabajar de una manera que se adapte a los compromisos familiares y no se limite a las 9 a las 5, aumenta la autoestima ya que no siempre te preocupas por descuidar tus responsabilidades en cualquier área. haciéndote sentir más en control de tu vida. Su familia estará más feliz de ver […]
10 maneras de ayudar a su hijo a tener éxito en la escuela intermedia
El apoyo de los padres juega un papel importante para ayudar a los preadolescentes y adolescentes a tener éxito en la escuela intermedia. Pero a medida que los estudiantes se vuelven más independientes durante estos años, puede ser difícil para los padres saber qué situaciones requieren participación y cuáles requieren un enfoque más oculto. Aquí hay 10 maneras de mantener a su hijo encaminado hacia el éxito académico en la escuela intermedia. 1. Asista a la Noche de Regreso a Clases ya las Conferencias de Padres y Maestros Los preadolescentes y los adolescentes obtienen mejores resultados en la escuela cuando los padres participan en sus vidas académicas. Asistir a la noche de regreso a la escuela al comienzo de […]
Las mejores aplicaciones gratuitas que llevan a los niños de la "pantalla" al "verde"
Hay muchas formas en que los padres pueden usar la tecnología y los videojuegos para motivar el aprendizaje y facilitar el tiempo en familia con el uso conjunto de medios a través de aplicaciones. La locura de Pokémon Go, que consiguió que 21 millones de jugadores activos salieran y exploraran el mundo real, es el ejemplo perfecto de otra forma en que puede usar la tecnología y las aplicaciones para su beneficio: conectar a sus hijos con el aire libre. Estas aplicaciones abren un mundo de posibilidades para aprender y crecer mientras afectan positivamente su estado de ánimo y autoestima. Puedes aprovechar este mismo […]
Los 10 mejores consejos para la tarea
Los niños tienen más éxito en la escuela cuando los padres se interesan activamente en sus tareas; les muestra a los niños que lo que hacen es importante. Por supuesto, ayudar con la tarea no debería significar pasar horas encorvado sobre un escritorio. Los padres pueden brindar apoyo demostrando habilidades de estudio y organización, explicando un problema complicado o simplemente alentando a los niños a tomar un descanso. ¿Y quien sabe? ¡Los padres podrían incluso aprender una cosa o dos! Estos son algunos consejos para guiar el camino: Conozca a los maestros y lo que están buscando. Asistir a la escuela […]
Optimismo y motivación: claves para el éxito de su hijo
¿Alguna vez se ha preguntado cómo: un niño de 18 meses sabe que si sigue haciendo ruidos eventualmente entenderá lo que está comunicando? Una niña de 3 años sabe que si sigue garabateando algún día la gente reconocerá lo que está haciendo. Un niño de 4 años sabe que si sigue mirando las palabras en la página, algún día podrá leer. Estos comportamientos pueden explicarse mejor mediante el concepto de optimismo instintivo, una de las dos claves críticas tempranas para un aprendizaje exitoso. Un niño no tiene que aprender solo con la experiencia porque el instinto natural también […]
¿Es su hijo resistente?
Proteger a nuestros hijos es un impulso profundamente arraigado en nuestro ADN de padres, pero ningún padre puede proteger a sus hijos de todas las decepciones. Ya sea personal (una calificación reprobatoria o la muerte de un abuelo) o una desgracia a mayor escala (el huracán Katrina o las atrocidades en Siria), la pérdida es una parte inevitable de la experiencia humana. No puede proteger a su hijo de todos los contratiempos, pero puede ayudarlo a desarrollar habilidades para navegar e incluso aprender de ellos. Según Robin Stern, director asociado del Yale Center […]
7 razones para cenar juntos en familia
Durante los últimos 20 años, docenas de estudios han confirmado lo que los padres saben intuitivamente desde hace mucho tiempo: sentarse a cenar por la noche es bueno para el espíritu, el cerebro y el cuerpo. Las investigaciones muestran que las comidas compartidas están vinculadas a muchos comportamientos de los adolescentes por los que los padres rezan para reducir las tasas de abuso de sustancias, trastornos alimentarios y depresión; y promedios de calificaciones más altos y autoestima. Para los niños pequeños, la conversación en la mesa es un refuerzo de vocabulario más grande que leerles en voz alta. La guinda del pastel es que […]
12 consejos para criar niños veraces y honestos
Prepárese para la fría y dura verdad: todos los niños mienten. Lo hacen por muchas de las mismas razones por las que lo hacen los adultos: para evitar meterse en problemas, para evitar herir los sentimientos de otra persona o para verse mejor. La capacidad de decir una mentira se desarrolla temprano, a partir de los 2 años y medio para algunos niños, y es una etapa normal e importante del desarrollo cognitivo y social de los niños. A los 4 años, todos los niños mienten; a los 6 años, algunas estimaciones indican que los niños mienten una vez por hora. Cómo […]
Minimice los efectos del sesgo de género en su hija
En nuestros programas de campamento de verano para niñas cerca de Chicago, siempre nos hemos preocupado por empoderar a las mujeres jóvenes. Como decimos, existimos para las niñas tal como son, para que imaginen las mujeres en las que pueden convertirse. Lynn Johnson de Go Girls! escribió un blog reciente que detalla cómo el sesgo de género afecta negativamente a las mujeres jóvenes. A continuación se presentan algunas conclusiones del artículo, con consejos sobre cómo puede minimizar los efectos del sesgo de género. El artículo completo está disponible en este enlace: http://blog.spotlightgirls.com/gender-bias-is-hijacking-our-girls-right-to-lead-what-to-do 65% de los estadounidenses creen que las mujeres son más líderes compasivos […]
Reconocer el sesgo para trabajar hacia la competencia cultural
En nuestro campamento de verano en las afueras de Chicago, nos esforzamos por lograr la competencia cultural como organización, como consejeros y personal, y como modelos a seguir para los jóvenes. Nuestro objetivo no es ser "daltónicos" o negar las diferencias, sino más bien celebrar y apreciarnos a nosotros mismos como individuos, mientras nos esforzamos por ser una comunidad que progresa continuamente de manera positiva. Parte de poder ser culturalmente competente es el reconocimiento de los sesgos innatos que podamos tener, de modo que podamos actuar en consecuencia para ajustar o realizar nuestro comportamiento. Echa un vistazo a este enlace […]
20 minutos en el día de un hombre moreno en América
Hoy fue un buen día... supongo. Un policía me siguió durante 15 minutos mientras conducía desde la pequeña ciudad de Illinois hasta la próxima ciudad pequeña de Illinois... permaneciendo 5 yardas detrás de mí constantemente, mientras yo, cauteloso y cansado, ajustaba el control de crucero exactamente al límite de velocidad. Primero a 30 millas por hora, luego a 40, luego a 45, luego a 55, luego de vuelta a 30. El pasado La última vez que me siguieron durante tanto tiempo a esa distancia, esa vez en una ciudad mediana de Illinois, había bloqueado el crucero a 5 millas por hora por encima por debajo de la velocidad […]